5月14日，李若彤在自己的社交平台上分享了一组在健身房的照片，并且还附文：65岁 55岁=120岁，自律 努力=无限可能。
照片中，李若彤高扎马尾，穿着一件粉色的短款运动服，露出了她纤细的小腰，平坦的小腹，还有完美的肌肉线条，而最抢镜的就是她迷人的马甲线了，她整个人看起来像发着光一样，完全是二十岁姑娘的样子，如果不说，绝对没有人知道她已经55岁了。
而和她同框的张丰毅状态也很好，留着一些小胡子，他没有穿上衣，臂膀上的肱二头肌壮硕强健，八块腹肌格外醒目，笑起来的时候还隐隐约约能看到他屏幕前的威严样，这强健的体魄连年轻小伙都自愧不如吧。
照片中，李若彤则弓起双腿，体力惊人，看这熟练的动作和轻松的表情，想必两人都是常年泡在健身房里锻炼的了，不然怎么会有这么好的状态，懒惰是无法保持好身材的。
网友们看到她晒出来的照片后，纷纷留言说，这身材也太好了，肌肉线条直接让人羡慕的流口水，她回应说坚持锻炼就可以的。也有网友询问她和张丰毅怎么会一起，她回应说两人是在健身房遇到的，看来两人都是健身达人啊，难怪身材都这么好。
也有一些网友吐槽说自己想像李若彤一样，活得自信又自律，但是却做不到，从话里可以感受到粉丝有些自卑和怯弱。于是李若彤回复她：“万事开头难，姑姑给你打气”，这样积极的鼓励和支持，相信这位网友也一定深受鼓舞。
李若彤是香港女星，出演的作品不是特别多，但是每一个都深入人心。在黄日华版的《天龙八部》中她扮演小龙女，是众多男生心中的神仙姐姐，有一些网友在对比原版和山寨的小龙女区别时就拿李若彤为原版，可见李若彤把角色饰演得有多到位。
李若彤还饰演过《杨门女将》中的杨八妹，那也是陪伴了我们90后整个青春。剧中的她能言善辩，敢作敢为，而且巾帼不让须眉，尽显大丈夫本色，让我们看到了古代时期的女强人的样子，李若彤在剧中的表现可圈可点，也能充分显示她的演技有多精湛了。
李若彤一直以来都很喜欢健身，她的年龄一直是娱乐圈里面的一个谜，让大家一直猜测，直到去年她过生日的时候才向大家公开自己的年纪。虽然她年纪渐长，但是她对身材保养很注重，今年的身材和去年相比，体态更加轻盈了，显得更有活力。虽然她一直未婚，但是自己从来没有放松对自我的要求，自律生活，自信工作。
李若彤曾经因为爱情，放弃自己的事业，也耽误了一些青春，最后两人还是没有走到一起，但是她表示不后悔，一切都是自己的选择。如今的她早已完全蜕变，活得很漂亮，并没有因为单身而受到影响，不知道当年的男友看到她现在的样子会不会后悔呢？
李若彤经常会在社交平台上分享自己的健身照片，她说世界上没有捷径，只有更加努力，大概就是这样的理念，才让她丝毫没有放松对自己的要求，即使在家里，她也不放过可以运动的机会，这样子高度的自律，难怪到现在依然宛如少女了。
世界上没有捷径，只有一如既往的努力，才能够让一切看起来不费力。当我们想放弃，对自己放松的时候，想想姑姑的状态，虽已经年过半百，但是形态，心态都像20岁的少女，这点自律的精神是值得大家学习的，咱们追星，就要追这种正能量的明星。
那么，如果你也想像姑姑一样年轻有活力，赶紧锻炼起来吧。